16:30からランニング。アルトラのバニッシュXCで竜ヶ岩洞方面へ。昼間に走ろうと思ってましたが…暑くて走る気になれません… 頂いた『王妃雷神』の子株が大きくなったので 鉢上げしました。 大きく育って欲しい…

夜勤明けからのランニング。 アルトラのバニッシュXCで竜ヶ岩洞方面へ。 10:00から走り始めましたが… 湿度が高くて滝汗… ペースも上がらない… でも良い汗かけました‼︎ 最近、自分の気分がとても落ち着いている。 ベタ凪である。 以前より仕事が落ち着いてい…

夜勤前にランニング。 アルトラのバニッシュXCで竜ヶ岩洞方面へ。 湿度高めで蒸し暑くペース上がらず… 昼間に走るのは厳しい時期になってきました…今までの経験上、この時期に走っておくと秋は調子が良い‼︎ アガベベネズエラ窮屈そうだったので、鉢上げしま…

昨日は仕事が休みでした。 夕方から雨が上がったのでランニング。 近くに竜ヶ岩洞という鍾乳洞があるのですが、そちら方面へ。 行って帰ってくると10,5キロ位です。 やはり走った後は気持ち良い‼︎ 以前に雨の日に滑って転んだ経験が有り雨が降っている日は基…

今の時期、雨が降り陽が当たり我が家の庭のクラピアがグングン伸びます。 去年は鎌を片手にクラピアを刈っていましたが、かなり時間が掛かります… そして１ヶ月も経たないうちに、またクラピアがグングン伸びていきます。 時間と労力を考えると何か芝刈り機…

５月から読書の時間が増え、アドラー心理学や堀江貴文さんの本を読むと, もっとシンプルに生きれないかと思うようになり… まずは断捨離からスタートしました。 オートバイの部品等の趣味的な所有物をメルカリで売ったりしたら、なかなか良い金額に‼︎ それに…

昨日から読み出した本は 西野亮廣さんの『新・魔法のコンパス』 まだ途中ですが… とても読みやすくサクサク読めます。 自分にとっては夢中になって このサクサク読める感覚はとても大切です。

なんとか設定が終わりました。 明日から記事を投稿出来たらと思っております…

こんにちは。 今までたくさんの物に囲まれて生きてきましたが… もっとシンプルに生きれないかと模索しております。 趣味は６年前から始めたランニングと最近、始めた読書。 ボーダーコリーと生活しています。 日々、印象に残った事、物などを書いていきたい…