仕事後にランニング。 17:30から走り始めましたが暑かった…アルトラのバニッシュXCで竜ヶ岩洞方面へ。疲れていたけど…晴れてる日は貴重なので走りました。 仕事用の安全靴を新調しました。 今まで使っていた物と同じアシックスですが、サイズだけ変えました…